Buah Yang Dapat Mencegah Jantung dan Kolestrol
pediamanfaatbuah.blogspot.com - Pada kesempatan kali ini kammi akan memberikan informasi berisikan ulasan dan pembahasan yang berkaitan mengenai Buah Berkhasiat Baik Untuk Jantung Pencegah Kolestrol. Dari sumber yang terpercaya dan pencarian yang kami telusuri,berikut ini beberapa artikel yang mengulas dan membahas mengenai Buah Berkhasiat Baik Untuk Jantung Pencegah Kolestrol 1. Aprikot Buah yang baik untuk jantung pertama adalah buah aprikot. Aprikot memiliki nutrisi yang dapat memperkuat jantung seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K, kaya akan serat, kalium, dan karotenoid. Vitamin C berperan dalam mencegah kerusakan jantung akibat radikal bebas. Kalium dapat menurunkan tekanan darah dengan melemaskan pembuluh darah dan arteri agen judi joker123 . Sementara karotenoid selain memberi warna pada buah aprikot, juga sebagai antioksidan. Karotenoid mempunyai manfaat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga terhindar dari berbagai risiko penyakit. Baik aprikot segar